Whitepaper: Psychische zelfzorg in onzekere tijden

Beste zorgverlener,

Namens elke Nederlander: dank je wel voor je geweldige werk! Met deze whitepaper Psychische zelfzorg in onzekere tijden hopen we je te helpen om met deze bizarre tijden om te gaan.

Het is volstrekt normaal om nu stress, angst, spanning te ervaren. Het goede nieuws: mensen kunnen daar vrij goed tegen. Het is tegelijkertijd goed om mentaal voor jezelf te zorgen. Het kan ook te veel worden. We delen tips en handige oefeningen om beter om te gaan met emoties zoals angst, stress en de spanning die je mogelijk ervaart.

Download de Whitepaper – Psychische zelfzorg in onzekere tijden.

Veel sterkte, gezondheid, moed en dankbaarheid voor jullie gewenst!